ÜBER DIE APP:
Es hat sich gezeigt, dass es hilft, übermäßiges Essen zu verhindern und zu stoppen, wenn man im Auge behält, was man isst.
Diese App hilft Ihnen, Ihre Ernährung zu kontrollieren und sich gesünder zu ernähren, indem sie es einfach macht, zu verfolgen, was Sie essen. Das Design ist so optimiert, dass der Einstieg so schnell wie möglich erfolgt, mit 1-Klick-Eingabe und aktuellen Essensvorschlägen. Die integrierte Datenbank enthält bereits Tausende von Lebensmitteln. Wenn Ihre Lebensmittel nicht bekannt sind, können Sie sie ganz einfach hinzufügen.
FUNKTIONEN:
1. Ein einfaches und leistungsstarkes Design: Die App öffnet sich direkt auf dem Eingabebildschirm bei der letzten Mahlzeit, denn diese werden Sie am häufigsten verwenden. Das Design macht das Hinzufügen von Einträgen so einfach und intuitiv wie möglich.
2. One-Tap-Eingabe mit personalisierten Vorschlägen: Die gängigsten Lebensmittel können sofort ausgewählt werden. Ab dem zweiten Tag werden Ihre letzten Lebensmittel vorgeschlagen, da Sie möglicherweise häufig dasselbe Essen zu sich nehmen.
3. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich: Es sind keine persönlichen Daten oder Kontaktinformationen erforderlich.
4. Tausende Artikel bereits in der Datenbank: Die meisten Lebensmittel verfügen über genaue Informationen zu gängigen Portionsgrößen, Kalorien, Kohlenhydraten, Proteinen und Fett.
5. Vollständige Offline-Unterstützung: Keine Verbindung zum Internet erforderlich.
6. Auch die genaue Eingabe ist einfach: Über einen Schieberegler können Sie die genaue Menge genau eingeben.
7. Tagesberichte: Über das Menü können Sie direkt das Tagebuch öffnen, das eine Zusammenfassung Ihres Tages anzeigt. Hier können Sie zwischen Kalorien, Protein und Kohlenhydraten wechseln, indem Sie auf das kleine Dreieck drücken.
8. Persönliche Erinnerungen helfen Ihnen, auf dem Laufenden zu bleiben: Sie sind eine praktische Möglichkeit, Ihr Tagebuch nach jeder Mahlzeit oder am Ende des Tages auszufüllen.
Es empfiehlt sich, zu überprüfen, ob die Informationen in der Datenbank mit den Informationen auf Ihrer Lebensmittelverpackung übereinstimmen. Der Nährwert von Lebensmitteln schwankt je nach Marke und im Laufe der Zeit.
Besprechen Sie Ihre Ziele unbedingt mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater.
Laden Sie es jetzt herunter, denn Sie werden es lieben, es zu verwenden.
